Pernah tak alami keadaan kita rasa badan kita ni penat yang melampau-lampau.  Kadang-kadang bukan penat sebab buat kerja yang menggunakan fizikal tapi sebab perkara-perkara yang memerlukan penggunaan mental.

Ammi pernah rasa perkara ni masa di firm yang lama.  Ammi sorang handle beratus-ratus file yang setiap hari dari masuk pukul 8.30 pagi sampai 5.30 petang ammi rasa ammi tak ada masa nak ke tandas pun.  Client sejenis yang setiap 2 minggu bagi instructions baru (sekali bagi sampai 30 new briefs), bila dah bagi instruction dah tentu kita kena buat segera sebab semuanya ada deadline.  Dengan benda yang masih on-going ditambah dengan yang bakal berlaku.  Ishhhhh....dan yang menyedihkan, brief berlambak tapi fees ciput nak mampuih.  Rasa tak berbaloi sungguh buat kerja.  Nak bayar disbursement pun berkira-kira.  

Bila boss rancang nak set up his own firm dan offer ammi, ammi pun tak fikir banyak...YES terus sebab ammi memang tak rasa ammi mampu buat dah kerja ni.  Bukan taknak buat tapi sangat memudaratkan kesihatan ammi.  Tak pernah sepanjang hidup blood pressure ammi tinggi (sebab ammi sejenis yang manjang aja low BP)....tiba-tiba boleh high BP, selalu dapat rasa abnormal heart rhythm.  




Credit to www.jiwadamai.com 



Ammi bila burnout dulu takdelah kurang tumpuan dan fokus di tempat kerja.  Dia jadi terlebih fokus sebab takut berlakunya kesilapan sebab semua urgent, semua nak cepat, semua nak haritu haritu haritu.  Sampaikan bila tidur malam pun kepala ni berfikir "what next? lepas tu buat apa, lepas buat ni nak buat apa pulak"...ishhhh